EEGU分类：二十四节气 文档格式：word文档 授权方式：电脑版免费下载 全文字数：2407字 下载次数：253 上传时间：2019/12/24 6:30:17 |
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雨水养生食物：
金橘山药小米粥
配方：金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。将金橘洗净，切片备用。
做法：山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。
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